Мой новый рекорд в жиме лежа на один раз

Урожайным выдался у меня нынешний год на спортивные рекорды! Обновил все абсолютные цифры, причем, почему-то происходило это стабильно каждый квартал. Сегодня решил сделать проходочку на одноповтор в жиме лежа (то есть выжать максимальный вес на горизонтальной лавке на один раз), и, к моей радости, результат, к которому я стремился последние три года, достигнут! Что ж, движемся дальше - и только вперед!
Back to Top