‍МЧС России напоминает: берегись солнечного и теплового удара!

‍МЧС России напоминает: берегись солнечного и теплового удара! при сильной жаре следует избегать длительного воздействия на организм повышенной температуры. необходимо носить воздухопроницаемые одежду и головной убор. периодически потреблять воду алкогольные напитки принимать не рекомендуется, так как они вызывают обезвоживание организма при работе необходимо регулярно отдыхать, несколько минут отдыха помогут восстановить физическую и умственную энергию. снижению температуры тела способствует погружение рук и ног в холодную воду ️при появлении признаков теплового поражения следует медленно выпить много воды, охладить тело и отдохнуть в тени. Безопасность начинается с тебя! Сгенерировано нейросетью МЧС Кабардино-Балкарии Source: МЧС КБР