Как наладить отношения с едой и выйти из пищевой зависимости?
#почему не получается остановиться есть? психолог #книга #психологическоесообщество #переедания #лишнийвес #диета
В этом видео мы обсудим от чего девушки постоянно едят. Определим, как не ругать себя за каждый прием пищи. Поднимем тему отношения к еде. Также разберем вопрос почему не получается остановиться есть.
Записывайся в ЧАТ психологической поддержки
А если, ты хочешь пообщаться со мной лично, тогда напиши мне: “ХОЧУ КОНСУЛЬТАЦИЮ“.
00:07 чем я могу быть тебе полезна?
00:33 форматы работы со мной
04:38 от чего девушки постоянно едят?
05:18 как не ругать себя за каждый прием пищи?
05:35 как нужно относиться к еде?
06:01 о чаше весов: еда или красивое тело
06:30 от чего нужно кайфовать?
06:54 виды стресса
07:30 про генетику
08:15 что делать, когда хочется кушать?
08:40 почему не получается остановиться есть?
08:53 о девушках с «модельной» фигурой
09:43 о страданиях от переедания
10:03 как избавиться от перееданий?
10:45 о людях, которым новые шаги даются сложно
11:05 о необходимости качать свои нейронные связи
11:32 о роли спорта
11:55 о важности фильтрации того, что в себя запихиваете
12:29 обжираловка - это о чем?
Дорогие девушки, для Вас я написала книгу “Шпаргалка для женщин: пошаговое руководство как построить идеальные отношения с мужчиной мечты“. В нее я вложила свою душу, профессиональные знания психологии, 8 летний ежедневный опыт консультирования и свою любовь❤️ В ней я раскрою 90 популярных тем о психологии отношений. Чтобы приобрести КНИГУ в электронной версии напишите мне в любой соцсети “ШПАРГАЛКА ДЛЯ ЖЕНЩИН“ (990 р.)
Также у меня вышла моя вторая книга “ПЕРЕПРОШИВКА МЫШЛЕНИЯ“, где я делюсь фишками увеличения своего дохода в легкости, плавности без пахания как лошадь, вкладываясь 20% усилий и получения 80% результата. Чтобы приобрести КНИГУ в электронной версии напишите мне в любой соцсети.
Я в соцсетях:
Инст: katerinalebedeva1