Связь тела и дыхания. Урок 13

«Связь тела и дыхания. Урок 13» Эта практика кроме суставно-сухожильной разминки содержит работу в Марджариасане (поза кошки) на раскрытие грудного отдела и повторим несложную динамическую виньясу на баланс тела. В конце практики выполним технику дыхания Нади Шодхана для полного расслабления и выравнивания эмоционального фона❤ Практика классической Йоги, адаптированная для людей с особенностями заболевания НЭО (включая послеоперационное состояние и карциноидный синдром), под руководством сертифицированного йогатерапевта, специализирующегося на женском здоровье, и дипломированного преподавателя Хатха-Йоги - Ланы Зинкович ✔️Канал Телеграм «ЗОЖ НЭО» ✔️Канал сообщества пациентов с нейроэндокринными опухолями -НЭО •Основной канал • ВКонтакте • Taplink • Чат ✔️Канал Светланы Зинкович