Создала Новую ТАЛИЮ и САМЫЙ Красивый ЖИВОТ Работой Со СПИНОЙ и Спинкой СТУЛА 😃 Плечи и Лопатки ПОЮТ

💎 Благодарю за лайк и подписку на канал ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ 🙏💎 Благодарю за лайк и подписку на канал ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ 💯 Активнее веду канал Дзена - приглашаю! Здесь видео, посты, статьи, подборки #core #abs #милена_moclub #алхимия_стройности Всем привет! Сегодня даю несколько вариантов для ШИКАРНОЙ проработки СПИНЫ таким образом, чтобы постепенно переформатировать мышечный корсет туловища и создать идеальный рельеф. Он и правда становится совершенным. У меня были “утра“, когда я пропускала работу со спиной и когда делала ежедневно - видела, что талия подтягивается со всех сторон, спина легче, сильнее, ровнее. Мне тоже есть что равнять, и когда вижу ТАКИЕ результаты - я выбираю инвестировать 10 минут и поработать на ТЕЛО. Ведь это такая радость, такой кайф, эти ощущения насыщают каждую секунду. И сейчас, когда пишу этот текст. ✔️ Начните сегодня с этого тренинга ✔️ Подборка интервальных тренировок MOCluba на канале С вами работаю я, Милена Позняк, здоровый врач-терапевт, эксперт микробиоты, ассоциированный НЛП-тренер, трансформационный коуч ICU, мастер-тренер фитнеса, прошла и провела 100 тренингов и курсов, с опытом в теме снижения веса с 2006 г., в фитнесе с 1994 г, (про меня написал в книге Кибардин Г.М. «Похудеть может каждый»), ⏩ обо мне ⏩ тысячи отзывов, сотни историй успеха 🔥 Приглашаю в мою школу биохакинга и саморазвития ☀️ Благодарю за ваше доверие, лайк и поддержку комментарием, приглашаю ЗОЖить в MagicOnClub 🌈 плейлисты по темам: ⏩ на талию и пресс ⏩ на осанку ⏩ на ягодицы ⏩ “Управляя Телом - управляю Жизнью в целом“ ⏩ Подними самооценку ⏩ Моя мама фитнес-пенсионерка ⏩ Суперомоложение ⏩ Утренние ритуалы ⏩ Ощелачивающее питание Микробиома Тренировки тела и эмоций в MOClub по подписке ➡️ Вебинар-цунами на изгнание бесов жира и лени ➡️ Неделя Тест-Драйва ➡️ MagicOnClub и 3 абонемента с выгодой и бонусами Мои книги и методики: 💎 Видео книга “Алхимия стройности“ 💎 Методичка по питанию “Секреты мягкого пути к осознанному питанию. 💎 НЛП-Фитнес “Моделирование стройности через тренинги тела” 💎 «Тренировка эмоций с интеграцией состояний Достигатора в мышечную и эмоциональную память» 💎 Интуитивно-осознанное питание. Метод слепков-отпечатков «До-В Момент-После» 💎 «Нано-запечатывание идеальной Формы» физиологией движения 💎 «Метод осознанного реимпринтинга. Триада Успеха» В чем моя Миссия? ⏳ Помочь вам проЖить намного дольше, чем написано в книжках ⏳ Я создаю и ращу новую расу людей: абсолютно здоровых, проработанных, осознанных, состоявшихся ⏳ Помочь вам не копить стрессы, долги, обиды, не носить и не терпеть боль и страдание, и решать проблемы, задачи мгновенно, через тело, здоровое питание, психологические техники Благодарю за ваше доверие и результаты Ваша любимая трансформационная волшебница, Милена ⏩ Тренинговый портал ⏩ Дзен ⏩ Блог ⏩ Вк