Друзья, делюсь с вами своими знаниями:
5 простых движений для улучшения настроения на каждый день!
🏃🏻♀️♥️🧘🏻♀️✨🤸🏻♀️
И самое интересное, что эти движения мы делаем каждый день, порой даже не задумываясь. Но когда вы вкладываете в них осознанность - они приобретают магическую силу!
#движение #накаждыйдень #осознанность #телеска #телесныепрактики #настроение