НЕ ЧИСТАЯ СИЛА - 7 и 8 неделя подготовки в ЖИМЕ ЛЕЖА с Колохиным Павлом
Это обзор 7 и 8 недель подготовки в жиме лежа под онлайн руководством Павла Колохина.
Случилось незапланированное выступление на турнире Чистая Сила, где неожиданно удалось обновить личный рекорд в жиме.
Первые успехи в освоении техники старта в жиме лежа с толчком ногами и подбивом грудью.
=====================================================
обзор первых двух недель здесь:
третья неделя:
четвертая неделя:
пятая и шестая неделя :
=====================================================
Группа ВК РЕАЛЬНЫЙ ПАУЭРЛИФТИНГ
Моя Инста
Мой ВК
Павел Колохин
1 view
11
4
6 days ago 00:36:06 5
Илон Маск встретился с 10 летней гениальной девочкой, и то, что произошло дальше, шокировало всех!
1 week ago 01:04:44 3
Ученый-Физик Раскрыл Убийство Пятерых Мальчиков в Красноярске
1 week ago 00:19:39 2
Каролайн Левитт весело разоблачает Вупи Голдберг в прямом эфире!
2 weeks ago 00:56:49 1
БОГ ГОВОРИТ: НЕ ИГНОРИРУЙТЕ ЭТО ЧУДО! ОТКРЫТЬ СЕЙЧАС! ПОСЛАНИЕ ОТ БОГА
2 weeks ago 00:28:13 2
Скорбь Сатаны — книга, которая меняет взгляд на деньги и счастье
3 weeks ago 00:44:05 1
Песни Владимира Высоцкого в исполнении Михаила Ефремова
3 weeks ago 00:04:42 1
Котомаг. Авторская песня
4 weeks ago 00:10:21 3
СКОРОСТЬ ТРАНСМУТАЦИИ. ТРАНСМУТИРУЮЩАЯ ЭНЕРГИЯ ПРОЙДЕТ ВЕЗДЕ, где есть внутри нас низкая энергия
4 weeks ago 00:11:39 3
Anna Liana = Мужчина вылечил 4 стадию. Ел толчёный лопух … 🌱
4 weeks ago 00:05:09 14
Последнее стихотворение Тхить Нят Ханя, дзэн-буддийского монаха. Читает Вадим Демчог.
1 month ago 00:41:23 3
ТАКОГО ВАМ НЕ РАССКАЖУТ ПО ТЕЛЕВИЗОРУ, НАРОД ОЧНИСЬ! ПОДУМАЙ О СВОИХ ДЕТЯХ! ПОТОМКИ НАМ НЕ ПРОСТЯТ 🙏
1 month ago 00:04:59 6
🟥Все проходят мимо ЭТОЙ крупы, а потом жалуются на сердце и сосуды.
1 month ago 00:36:33 5
СПИЦЫН: У вас волосы встанут дыбом! / Записки Горбачёву, развал СССР, пятая колонна, выборы в России
1 month ago 00:24:28 2
Обряд изгнания бесов. Как священник в Сибири борется с нечистой силой
1 month ago 01:06:27 3
Все дома/ Страшные истории про деревню и нечисть/ Деревенские страшилки
2 months ago 00:15:31 1
Куда пропали леса или чем топили печи в 19 веке ?
2 months ago 00:19:09 1
Как ОЧИСТИТЬ организм от ПАРАЗИТОВ? Простые шаги!
2 months ago 00:06:57 5
Древняя индийская чистка, которая выведет всю грязь из организма! Шанк Пракшалана
2 months ago 00:02:05 2
НЯШНЫЙ СЛЕНГ: учимся говорить по аниме понятиям
2 months ago 00:28:23 1
Наркотики в Португалии. Помощь вместо наказания | ЕВРОПЕЙСКИЕ ЦЕННОСТИ
2 months ago 00:00:00 1
Свобода от депрессии и страха, сатаны и смерти!
2 months ago 00:53:05 1
Начало жесткой зачистки мира от нечисти. Книга жизни
2 months ago 00:05:45 11
Смотрите, что делают старые врачи для чистки сосудов головы! Сосуды головы чистят...
2 months ago 00:28:29 1
🔥ПЛОХОЕ УЙДЕТ НАВСЕГДА! Чистка родовой кармы и Очищение ДЕРЕВА РОДА! Исцеление Звуком