【1日1回】13cm太ももが細くなった最強スクワットルーティン!正月太り解&#

英語字幕をつけて再アップしました。太ももが細くなった方のトレーニングルーティンの一部を動画にまとめています。足パカ版・くびれ版ルーティンも今日・明日公開します!また細い体を作るために多くの方が取り入れているのが滝汗28分です。こちらも合わせて行うと、より効果Ӕ
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