TRX Rip pro sport

тренер Ft fitness club Артур Галеев показывает как с помощью TRX Rip(палка с амортизатором на одном конце) можно не только тренировать баланс и координацию, но и оттачивать движения из разных видов спорта - бокса, гребли, хоккея или боя на алебардах...Амортизатор создает интересный паттерн движения - чем он сильнее растягивается, тем больше сопротивления -это дает возможность сделать движения более взрывным в финальной точке, более хлестким...