Эта медитация является самостоятельным методом самоисследования.
Она направлена на диалог с вашим Духовным Учителем – образцом человеческой реализации и образцом духовного поиска.
Рекомендуется выполнять ее по утрам. В помещении должно быть комфортно: не должно быть отвлекающих запахов, звуков, движения. Вам должно быть комфортно, тепло, психологически уютно.
Перед практикой важно сесть максимально удобно, чтобы не отвлекаться на телесные напряжения в течение всей практики. Если нет возможности сидеть в удобной позе на полу, можно сидеть в кресле или на стуле.
После выполнения практики рекомендуется выполнить самоанализ: на бумаге нарисуйте символы и образы направленной визуализации и наполните их смысловым содержанием. Для этого заранее подготовьте бумагу, ручку, карандаш, а лучше цветные карандаши, фламастеры.
Также, вы можете вылодить получившийся рисунок и описать его в задании к данной практике для обмена опытом. Расскажите о своих мыслях, переживаниях, связанных с визуализацией. При желании, можете описать содержание символов и образов.
Узнать больше про медитации вы можете по ссылке —
Отблагодарить меня можно по ссылке —
______________
Видео на данном канале носят образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
Instagram и Facebook признаны экстремистскими организациями и запрещены на территории РФ.
2 views
668
186
2 weeks ago 00:00:42 1
Проблема Образованных Людей👇
2 weeks ago 00:03:18 1
Активация тела света. Мандала - трансляция.
2 weeks ago 00:01:31 1
Гвозди «Садху»
2 weeks ago 01:34:30 1
ТАЙНА И МАГИЯ КРОВИ, САКРАЛЬНЫЕ ВЕДИЧЕСКИЕ ЗНАНИЯ, КРОВЬ И ДНК, РИТУАЛЫ, ОБРЯДЫ, ДУХ, ЗАКОНЫ РИТА
2 weeks ago 00:26:47 1
А.В.Клюев - Все Эволюционные ЭТАПЫ Закономерны - ВНУТРЕННЯЯ ЭВОЛЮЦИЯ - ПРОГРАММЫ (18/70)
2 weeks ago 00:29:18 1
А.В.Клюев - УТРАТИТЬ, Потерять ЭГО - Духовная СИЛА и Духовные ПЛОДЫ - Человек УМ и СИЛА (17/70)
2 weeks ago 00:35:05 1
А.В.Клюев - Перестройка ЭГО или ИЗБАВИТЬСЯ от ЭГО / Все Проще и ПРОСТО / Джидду Кришнамурти (47/47)
2 weeks ago 00:59:18 1
528 гц Реконструкция и Восстановление Всех Клеток ДНК | Лечебная Космическая Музыка
2 weeks ago 00:29:03 1
А.В.Клюев - Духовная Работа это Покорять Вершины - СОВРЕМЕННЫЙ МИР - НАЧАТЬ с СЕБЯ (16/70)
2 weeks ago 00:11:10 1
Откройте свой третий глаз за несколько секунд с помощью этого простого метода | Доктор Джо Диспенза
2 weeks ago 01:24:51 1
#714 Алексей Навальный. Общение с Духом в прямом эфире
2 weeks ago 00:32:02 1
Крайон. Медитации для осознания Божественности, восстановления духовной природы и связи с Духом
2 weeks ago 00:50:15 1
Натали Османн и Имрам. Почему ускоряется время. Материальное и духовное. Страх и стрессы /Часть 1
2 weeks ago 00:00:42 1
Не принимайте отношения как должное
2 weeks ago 00:02:11 1
Я тебе расскажу апрель... - красивая песня о смысле жизни и любви. А.Ленарская
2 weeks ago 01:10:02 1
МОЩНЕЙШАЯ АФФИРМАЦИЯ НА УСПЕХ! Лучшая в Инернете! Сильнее на 1000000% и Она ДЕЙСТВИТЕЛЬНО РАБОТАЕТ!
2 weeks ago 01:04:02 1
ОБ АДАМЕ И ЕВЕ, О КАЛИ-ЮГЕ, ОБ ИИСУСЕ И О НЕВЕЖЕСТВЕ. Леонид Тугутов (Лакшми Нараяна дас). Лекция.
2 weeks ago 00:04:50 1
Почему у кого-то тяжёлая жизнь, а у кого-то лёгкая? / Путь Духовных учителей тяжёл / Советы и карма