BED - Joel Corry x RAYE x David Guetta / BOXING WARM UP ROUTINE I Pamela Reif
быстрые упражнения для всего тела с большим количеством боксерских движений ♥ ︎
Это довольно ВЫСОКОЭНЕРГИЧНО, так что не волнуйтесь, если после этого вы запыхались!
Я люблю эту тренировку с песней как:
- Разогрев
- Поднятие настроения (я определенно улыбаюсь во время и после)
- Финиш в конце тренировки (давайте сожжем лишние калории)
Забоксируйте ненавистников, ха-ха (и держите пресс в напряжении)хх
Выполняя любые фитнес-упражнения без присмотра, как в этом видео, вы выполняете их на свой страх и риск. Памела Рейф не несет ответственности за любые травмы или вред, которые вы понесете в результате этого видео.
11 views
691
140
2 weeks ago 00:05:00 1
A CGI 3D Short Film: “NIGHTFALL“ - by The NIGHTFALL Team + ARTFX | TheCGBros
2 weeks ago 00:06:24 1
États-Unis : Big Pharma sabote des Med-Beds !
2 weeks ago 00:05:41 1
Harri Agnel - Lovst (Original Mix) [Official Audio with lyrics]
3 weeks ago 00:18:09 1
[Артур, Даша, Тёма, Таня] - Простое украшение, всех бед решение.
3 weeks ago 00:17:26 1
Ликвидация. Газпром ëк, ₽ падет. Атака БПЛА, 200+. Япония - 3-я армия мира. Иностранец, нож, яд
3 weeks ago 00:41:25 1
’Official ’ Military Med Bed Q &A document re Kerrie-Ann Thornton,
3 weeks ago 00:00:44 1
GameGuru MAX - Woodland Explorer
3 weeks ago 00:04:01 1
Currents - So Alone
3 weeks ago 00:20:33 2
Inside World Leaders Secret Parties
4 weeks ago 00:12:06 1
Как стать ХАКЕРОМ с нуля. Даркнет
4 weeks ago 00:02:37 1
Песня “Вытерла слезы, накрасила губы“ Автор: Городинец Сергей
4 weeks ago 00:08:09 9
So funny! The female rabbit fell in love with the cat! The male rabbit was very angry but helpless!
4 weeks ago 00:01:19 1
Don is Love, Don is Life
1 month ago 00:54:37 1
АМЕРИКАНЕЦ В ЯКУТИИ: отношение американцев к русским, идеологическая война и бизнес в России
1 month ago 00:02:42 1
Откровение Духа Святого, о похоти прогрессирующей
1 month ago 00:03:17 1
Morgan Wallen - Lies Lies Lies (Lyrics)
1 month ago 00:01:17 12
За 20 лет Кристина спасла более 300 акул
1 month ago 01:19:13 1
Причина всех бед на пасеке... Дмитрий Рахматулин о влиянии качества вощины на жизнедеятельность пчел