КАК ПЛОХИЕ МЫСЛИ ВОРУЮТ ВАШУ ЭНЕРГИЮ, А ЛИСТАЛКИ И ТИКТОКИ МОГУТ ДОВЕСТИ ДО ИСТОЩЕНИЯ. НАТАЛЬЯ ГРЭЙС
00:00 - Почему нет достижений? Простая причина: негативные мысли поедают Вашу энергию
00:41 - Если Вы не привыкли управлять своими мыслями, то плохие мысли будут воровать Вашу энергию
00:50 - Центр Брока и центр Вернике в головном мозге. Как меняется речь при кровоизлиянии в мозг
02:00 - АТФ, белки, жиры и углеводы, K-Na насосы в клетках требуют энергии
02:50 - Мысль требует громадных энергозатарат. Энергетическое кровотечение
03:20 - КОРТИЗОЛ - гормон стресса
03:30 - Листалки и тиктоки истощают мозг
04:35 - Если вместо листания тиктоков делать упражнения, будет прекрасное тело
04:50 - Простая гимнастика возможна даже в постеле
05:05 - Простые движения нужно делать каждый день, чтобы суставы не застыли
05:40 - Когда нет энергии преодолевать трудности
05:50 - Тревоги и страхи, сплетни и зависть - главные воры Вашей энергии
06:16 - Что улучшает нашу концентрацию: веди дневник, ставь цели письменно
06:50 - Не можешь сделать большое, сделай малое, отожмись хотя бы от стены
08:00 - Французская косметика не поможет разгладить сосуды
08:30 - Желающие выходят на сцену
09:02 - Во время простой хотя бы работают все группы мышц
10:30 - Во время тренинга люди пробуют понять свои ощущения
11:42 - Двое зрителей пытаются оценить тонус своих мышц
12:20 - Все мышци сокращаются в такт ходьбе
12:45 - Кивательная мышца шеи
13:30 - У некоторых мышцы отрофировались
14:02 - Ходите и тело будет подтягиваться. Талант умирает от лени
БЛИЖАЙШИЕ ВСТРЕЧИ И ТРАНСЛЯЦИИ 2024
28 ИЮЛЯ - ПУБЛИЧНОСТЬ. КАК ПОЛУЧИТЬ ПРИЗНАНИЕ И ПОПУЛЯРНОСТЬ?
БИЛЕТЫ
ТРАНСЛЯЦИЯ
•••••••••••••••
3 АВГУСТА - ПРАКТИКУМ ПУБЛИЧНОГО ВЫСТУПЛЕНИЯ
ТРАНСЛЯЦИЯ
•••••••••••••••
4 АВГУСТА - ОТРАБАТЫВАЕМ НАВЫКИ РИТОРИКИ В ПАРЕ С ТРЕНЕРОМ
ТРАНСЛЯЦИЯ
•••••••••••••••
1 СЕНТЯБРЯ - КАК РАСКРЫТЬ ТАЛАНТЫ И РЕАЛИЗОВАТЬ СЕБЯ В ПРОФЕССИИ
БИЛЕТЫ
ТРАНСЛЯЦИЯ
—————————————
САЙТЫ НАТАЛЬИ ГРЭЙС
Обучение. Корпоративные и выездные тренинги, психологическое консультирование, коучинг, скорочтение, тренинг ассертивности, ораторское мастерство.
ВОТСАП - КНИГИ, ТРЕНИНГИ, КОНСУЛЬТАЦИИ 7 (911) 918-72-74
1 view
74
29
3 months ago 00:00:15 1
Неважно, собираетесь на свидание или хотите порадовать маму — цветы любят все
3 months ago 00:09:00 1
Корпус за 2590р с RGB подсветкой и калёным стеклом. GiNZZU CL200
3 months ago 01:19:47 1
Алексей Прокопенко: о слабых пасторах, Достоевском и баталиях в интернете | Прямой разговор
3 months ago 00:59:22 1
«Мир сегодня вынужден выбирать между плохим и ужасным» - Лев Шлосберг на «Ищем Выход»
3 months ago 00:00:13 76
Автор: 25 июня 2024 г.
3 months ago 00:00:56 1
Почему женщинам нравятся ПЛОХИЕ ПАРНИ? #отношения #любовь
3 months ago 02:33:50 1
Стыдные вопросы про музыку / вДудь
3 months ago 00:22:25 1
ШПАГАТ БЕЗ БОЛИ! Как сесть на шпагат? Упражнения на растяжку от мастера тела
3 months ago 00:13:19 1
Делал это упражнение, теперь вижу без очков так хорошо что зрение стало лучше чем единица.Тоже делай
3 months ago 00:01:44 1
❇️ МЫСЛИ И ЭМОЦИИ
3 months ago 00:48:04 1
Экс-шпион КГБ Жирнов. Завербовала ли ФСБ Арестовича, Россию сотрясут взрывы, ФСБ сливает Путина
3 months ago 00:01:00 1
Петр Мамонов - прекращай думать плохо!
3 months ago 00:00:00 1
Как принимать ЧАГУ правильно. Польза и вред ЧАГИ (БЕРЕЗОВЫЙ ГРИБ)
3 months ago 00:13:00 1
ТРЕВОГА, СТРАХИ И ПЛОХИЕ МЫСЛИ. Как себе помочь? ЭТИ техники помогут избавиться от тревоги и стресса
3 months ago 00:13:38 1
Всего ОДНО упражнение излечивает пол тела: СЕРДЦЕ, ДАВЛЕНИЕ, СУСТАВЫ, ВЕНЫ и ЛИМФУ. Делай приседания
3 months ago 00:03:23 1
NЮ - Некуда бежать
3 months ago 00:00:51 1
Peugeot EB0 поломки и проблемы двигателя | Слабые стороны Пежо мотора
3 months ago 02:03:38 1
Lilskrip ИСТОРИЯ ДОГОВОРНЫХ МАТЧЕЙ В ПРОФЕССИОНАЛЬНОМ КИБЕРСПОРТЕ «322» ЖИЗНЬ МЕНЕДЖЕРА МАФИИ DOTA 2
3 months ago 00:03:45 1
КАК СЛАДОК МЁД ИЗ УСТ ТВОИХ, ГОСПОДЬ СЛОВА:Жанна Варламова; КОМПОЗИТОР:
3 months ago 00:07:02 1
Не люби ее....mp4
3 months ago 00:59:23 1
«Мир сегодня вынужден выбирать между плохим и ужасным» - Лев Шлосберг на @ishemvihod
3 months ago 00:02:33 6
О желании
3 months ago 00:28:12 1
Правила полевой гигиены. Расстановки в Москве. Ольга Петрова
3 months ago 00:45:46 1
После этого видео вы не сможете жить плохо - Роберт Адамс