🔥 Как ПРОСТО снять отеки ног 👍 Быстро убрать целлюлит и дряблость ног ✅ Упражнения с Андреем Лопесом
Как снять отеки ног, убрать целлюлит и дряблость ног в домашних условиях? Этот вопрос задают себе много девушек ежедневно. Поэтому я записал новое видео, которое поможет Вам быстро и просто снять отеки ног у девушек и женщин в домашних условиях.
Причины отека ног могут быть различны, например при беременности или индивидуальной особенности организма. Видео будет полезно как для молодых девушек так и для пожилых. Лечение отеков ног стоит начинать только после консультации со своим врачом.
Посмотрите видео обязательно до конца, я показываю и рассказываю важные нюансы этой технике. Лучше посмотрите несколько раз.
А так же в конце я рекомендую посмотреть еще 2 этих видео:
1) Как убрать жировые складки на спине:
2) Как подтянуть обвисший живот:
Сохраняйте это видео к себе и покажите его родным и близким.
Таймкоды:
00:00 Как снять отеки ног (Вступление)
01:04 Задняя поверхность бедра
03:03 Внутренняя поверхность бедрах
04:11 Ягодичная мышца
05:13 Внешняя поверхность бедрах
06:07 Икроножные мышцы
06:46 Рекомендации по выполнению упражнений
07:04 Посмотрите эти 2 видео (Заключение)
!!! ВНИМАНИЕ !!! ДИСКЛАЙМЕР !!!
Видео несет исключительно информационный характер. Перед применением каких-либо упражнений ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь со специалистом.
Канал “Знаю и делаю“ не несёт ответственность за ваше здоровье!
Дряблость ног и целлюлит, вместе с отеками - распространённая проблема современных девушек, как молодых, так и пожилых людей. Есть разные способы лечения как снять отеки ног и убрать целлюлит в домашних условия.
Меня, зовут Андрея Лопес, я фитнес тренер и массажист, поэтому я показываю как это сделать с помощью комплекса лфк упражнения на дому в домашних условиях.
Отекать могут щиколотки, ступни ног, бедра и даже ягодицы.
Будет очень здорова, если это видео как убрать дряблость ног и целлюлит в домашних условиях Вам будет полезно и пригодиться.
С уважением Андрей Лопес.
#отеки #целлюлит #здоровье #народныесоветы #знаюиделаю
1 view
1
0
9 months ago 00:04:32 1
66.✅ПОВТОРЯЕМ ВСЕГО 1 РЯД!ДВУХСТОРОННИЙ. Супер просто!Вязание спицами узоры @Katerina_Shurm
9 months ago 00:16:21 1
Научная статья доказывает, как через телефоны управлять лекарствами, введенными в организм.⚕️💉
9 months ago 00:33:37 1
ПРЕДАТЕЛЬСТВО как доказательство, что ты в МАТРИЦЕ | ЧД
9 months ago 00:22:46 1
10 РОМАНТИЧЕСКИХ КОМЕДИЙ, КОТОРЫЕ МОЖНО ПОСМОТРЕТЬ ВДВОЕМ!
9 months ago 01:01:02 1
Почему Грузия ненавидит Россию?
9 months ago 00:01:55 1
№29 🌼Как распознать алкоголика?🌼 Марк Бартон💧Вопрос&Ответ💧
9 months ago 00:10:17 1
Убираем ВИСЯЧИЙ ЖИВОТ за 10 МИНУТ | ПРОСТЫЕ упражнения для обвисшего живота в домашних условиях
9 months ago 01:00:30 1
Мы ЕЛЕ ВЫЖИЛИ В ПУСТЫНЕ на Burning Man… Главное событие США!
9 months ago 00:38:54 1
Купили Porsche 911 Turbo S с аукциона. Тачки с сюрпризом!
9 months ago 00:36:28 1
С какими болезнями не мобилизуют / Документы в смартфоне / Банки страхуют от мошенников
9 months ago 00:11:12 1
ИСТОРИЯ О КОТОРОЙ НЕ РАССКАЖУТ ОФИЦИАЛЫ ! РУСЬ И ИНДИЯ - НАЙДИТЕ 10 ОТЛИЧИЙ
9 months ago 01:27:31 1
Интервью Алены: МАМА ДОМОГАЛАСЬ ДОЧЬ! Селфхарм, аборт в 18 лет, РПП, попытка изнасилования, психушка
9 months ago 00:52:54 1
Бабушка в деле! Из обрезков от шитья сделает чудо! Идеи для всех как использовать остатки даже в 72!