Волшебное природное средство от сильного стресса

Остановись, включи ролик, смотри на коров, слушай музыку, почувствуй то место, на котором сидишь, растирай мочки ушей, постарайся представить запах сена или свежей травы. Поставь на реверс. Почувствуй как тревога и страх покидают твою голову, а тело расслабляется. На лице -улыбка, на сердце -радость!