Рецепты из нута. Простое, богатое белком, вкусное и дешевое блюдо. Такой нут хорош, как в горячем, так и в холодном видео. Это полезно и не дорого. К тому же, нут в соусе карри, это постное блюдо. Его оценят вегетарианцы, а также все те, кто просто решил пожить некоторое время без мяса. Себестоимость приготовления очень низкая. Цена нута, чуть выше гороха. Замочите его водой на ночь, к утру он впитает часть воды, разбухнет и его приготовление займёт совсем немного времени.
Такой нут в соусе карри можно готовить, как с уже готовой смесью специй карри, так и можно сделать карри самому. Для этого нужно смешать кориандр, зиру, куркуму и имбирь. Если хотите более острый вкус, добавьте немного кайенского перца.
Нут: 2 стакана
Картофель: 1шт
Морковь: 1шт
Перец острый: 1шт
Вода: 600-800мл
Специи: карри (или смесь кориандр, зира, имбирь, куркума)
Масло растительное: 3 ст.л.
Стружка кокосовая: 100г
Чеснок: 3 зубчика
Традиционно для приготовления соуса карри, используется кокосовое молоко. Для замены кокосового молока можно использовать кокосовую стружку. Я использовал пачку кокосовой стружки весом 100г. Оказалось, что это почти в 3 раза дешевле, чем покупать банку кокосового молока или сливок. При этом эффект и вкус тот же. Я всем рекомендую данный способ приготовления кокосовой пасты из кокосовой стружки. Это прекрасная замена кокосовому молоку.
САМЫЕ ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ:
🥨 ВЫПЕЧКА:
🍗 ИЗ КУРИЦЫ:
🚀 УЖИН ЗА 20 МИНУТ:
🥕 ИЗ ОВОЩЕЙ:
🍽 ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ:
🥗 ЗАКУСКИ И САЛАТЫ:
🥘 СЫТНОЕ И ГОРЯЧЕЕ:
🥩 ИЗ МЯСА:
😍 МОИ ЛЮБИМЫЕ БЛЮДА:
🔒 ЕДА НА КАРАНТИНЕ:
Амоков.
Смотрите мои видео на канале Алексей Амоков.
ARTLIST LICENCE:
sweet-crop_by_assaf-ayalon_Artlist
License owner - Aliaksei Patapeika
License Number - 171998
#нутвсоусекарри#амоков#постныерецепты#едабезмяса#рецептыизнута
1 view
133
35
4 weeks ago 00:02:45 1
С ДНЁМ МАТЕРИ! (24 НОЯБРЯ) Красивые стихи для лучшей МАМЫ ❤
4 weeks ago 01:06:01 1
Манипуляции: как распознать и как противостоять? | Нина Зверева и Петр Антонец #семейноедело
4 weeks ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
4 weeks ago 02:55:28 1
Пассажиры - 1 сезон - ВСЕ СЕРИИ ПОДРЯД
4 weeks ago 00:38:39 1
Перезалив “Почему не работает конституция РФ????А если она вообще ?????
1 month ago 00:16:30 1
В объятиях Дракулы. Часть 3. Обитель вампиров. #мулдашев
1 month ago 01:16:09 1
SokolovBrothers - работа в шоу бизнесе, ошибки в поклонении / Чай с Жасмин
1 month ago 00:44:31 1
АСЛАНЯН. ATACMS бьют по России. Баллистические ракеты Путина. Бомба упала на школу
1 month ago 00:02:22 1
Верное исполнение романса Сергея Рахманинова “Здесь хорошо“. Исполняет Юрий Гуляев, 1978 год
1 month ago 00:08:34 1
Путин встретился с создателями ракеты «Орешник»
1 month ago 00:58:43 1
ПРОГНОЗ НА 2025 ГОД... Социальное здоровье. Профессор Денис Иванов.
1 month ago 00:01:18 1
Говорящая открытка C ДНЕМ РОЖДЕНИЯ! С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ! Музыкальная видео открытка!
1 month ago 00:55:22 1
Как написать РЕГГИ с нуля. Пишу трек и делюсь крутыми фишками по созданию Reaggae
1 month ago 00:14:54 1
Обзор Ferrari Enzo - узнайте, почему ЛЮБИМОЕ авто Мэта стоит 200 млн ₽?!
1 month ago 00:26:09 1
Назым Кахарман: “Если Бишимбаева не лишат родительских прав в Казахстане, буду обращаться в ООН“
1 month ago 00:03:04 1
Картофельные Зразы с Грибами и Сыром! Невероятно вкусные и сытные!
1 month ago 00:10:10 1
“Мудра решений пробрала до слёз, я непрерывно зевала, а тело при ответах двигалось как маятник...“
1 month ago 00:08:58 1
Как поехать в круиз с Гринвей БЕСПЛАТНО. Путешествия с Гринвей (новые условия)
1 month ago 00:04:25 1
Тесто для пельменей на кипятке с яйцом! Теперь готовлю только так мои секреты рецепта!
1 month ago 00:08:35 1
Разминка для мозгов, если они есть… как легко сшить из кусочков ткани красивый узор DIY мастер-класс
1 month ago 00:12:41 1
БОЛЕЗНИ ПОЧЕК – скрытые симптомы, о которых вы не знали... когда лечат не от тех болезней.
1 month ago 00:03:56 1
ПИТОНЫ 3000 - ЕСЛИ ВЕРИТЬ ПЕСНЯМ
1 month ago 00:03:34 1
😡 ОБВИНЕНИЕ В ЭКСТРЕМИЗМЕ ЗА ОТЗЫВ СОГЛАСИЯ НА ОПД, СКОЛЬКО Ж НУЖНО БЫЛО ВЫПИТЬ 🤯🤯🤯
1 month ago 00:39:52 1
Началось банкротство первого застройщика / Что будет с обманутыми дольщиками и ценами на новостройки