Элементы фигурного катания – Винт назад

Винт назад – одно из базовых вращений. В этом видео тренер Екатерина Васильева расскажет и покажет основные стадии разучивания этого элемента фигурного катания. Вы узнаете, с чего правильно начинать разучивание обратного винта, а также вместе с Екатериной разберете основные моменты, на которые стоит обратить внимание уже на начальном этапе разучивания данного элемента фигурного катания. Винт назад, или обратный винт – это, по сути, элемент фигурного катания, с которого начинаются как вращения, так и прыжки. После освоения обратного винта спортсмены могут приступать к разучиванию таких элементов фигурного катания, как комбинированное вращение со сменой ноги, либела и волчок назад, а потом и прыжки во вращения. А для прыжков винт назад – это хорошая имитация позиции в воздухе, а также адаптация к скорости вращения. Различные вариации винта назад используются в качестве подготовительных упражнений для различных элементов. В этом видео вы узнаете, с чего следует начинать разучивание обратного винта,