Влог |какой мой вес. 2 тренировки в день. что я ем в течение дня. сожгла 1000 калорий. диагноз|
00:00 день 1/завтрак
00:09 что я забрала с валберис
01:54 молочко для тела/прыщи
02:49 еда
03:19 пробежка на улице
06:21 конец дня
07:21 2 день/зарядка/пробежка натощак/завтрак
09:21 гуляю/о жажде
10:20 обед
10:22 вечерняя пробежка/2 тренировка за день
11:32 ужин/отсутствие аппетита
12:49 3 день/рутина/мой вес
13:29 завтрак
13:46 гуляем/угостили пирожным
14:14 о личных дневниках/ежедневник
18:50 обед
19:06 неудачный поход в больницу
20:20 показываю продукты
21:44 ужин
22:13 пёсик
22:30 день 4/рутина/завтрак
23:03 опаздываю в больницу
23:38 что мне сказала врач
24:02 о самочувствии
25:46 мой диагноз/о лечении
28:27 еда
29:20 нет сил
30:16 еда
30:37 активность за день
30:57 5 день/завтрак/рутина
31:21 стригу бабулю
32:05 заплела косы/нет настроения
32:52 покупки с валберис
34:13 еда
34:58 водные процедуры
35:06 еда
Если хочешь узнать обо мне чуть больше:
Канал в телеграм: