Снижение веса через смену своих пищевых привычек. Переход на диету для похудения. Скрытые аффирмации
Аффирмации включают в себя:
- Выбор только полезных, здоровых, натуральных продуктов питания для себя.
- Увеличение потребление растительных продуктов.
- Любовь к разнообразному растительному питанию в идеальных количествах для организма (овощи, фрукты, зелень, орехи, семена, цельно-зерновые, бобовые, ягоды, специи...)
- Идеальное, полноценное усвоение растительных продуктов питания.
- Хороший метаболизм / обмен веществ.
- Исцеление / Хорошая работа Желудочно-Кишечного Тракта.
- Увеличение полезной микрофлоры ЖКТ.
- Ограничение потребления выпечки, макаронных изделий, хлебобулочных изделий, сладостей, сахара *до оптимального минимума*.
- Ограничение потребления копчёностей, колбас, мясной продукции, насыщенных животных жиров, молочной продукции *до оптимального минимума*.
- Насыщение небольшими порциями.
- Идеальное усвоение всех полезным нутриентов - белков, жиров, углеводов, витаминов, минералов и т.д.)
- Получение максимальной энергии от пищи.
- Отказ от вредных прод