Ленивые беляши (лук содержит витамины C и B6, которые поддерживают здоровье кожи и иммунной системы)
Ленивые беляши
Фарш — источник белка, необходимого для роста и ремонта тканей в организме.
Лук содержит витамины C и B6, которые поддерживают здоровье кожи и иммунной системы.
Кефир является источником пребиотиков, которые способствуют здоровью кишечника и улучшению пищеварения.
Черный перец содержит пиперин, который улучшает усвоение питательных веществ из других продуктов.
Растительное масло богато полиненасыщенными жирными кислотами, которые важны для здоровья сердца.
Яйцо содержит витамины A, D, E и белок, необходимые для строительства клеток и тканей организма.
Мука является основным источником углеводов, который дает энергию для деятельности организма.
Ингредиенты:
1. Фарш — 500 грамм
2. Лук — 2 штуки
3. Сахар — 1 столовая ложка
4. Кефир — 300 миллилитров
5. Черный перец — по вкусу
6. Соль — по вкусу
7. Растительное масло — 50 миллилитров
8. Яйцо — 1 штука
9. Мука — 250-270 грамм
10. Разрыхлитель — 1 чайная ложка
Приготовление: на видео
Приятного аппетита!
Ленивые беляши — это простой и быстрый способ приготовить вкусные закусочные пирожки с мясной начинкой.
В этом рецепте используется кефир, который делает тесто более нежным и воздушным, а разрыхлитель помогает добиться хорошего подъема без необходимости использовать дрожжи.
Сочетание фарша с луком и специями придает беляшам насыщенный вкус, а сахар добавляет нежность и легкую сладость. Готовые беляши можно подавать как горячими, так и прохладными, они отлично подходят для завтрака или перекуса. Этот рецепт идеален для тех, кто ценит простоту и вкус домашней кухни.
266 views
147
55
3 months ago 00:10:50 1
Ленивые Беляши за 10 минут/ Без замеса теста‼️
3 months ago 00:05:37 3
Ленивые БЕЛЯШИ на кефире (простой рецепт)
3 months ago 00:01:00 1
Беру КАПУСТУ и готовлю к Ужину за 20 минут! Вкусные, Сочные и без лепки! Вместо обычных КОТЛЕТ
4 months ago 00:13:52 1
Картофельные БЕЛЯШИ с МЯСОМ, цыганка готовит.
4 months ago 00:03:45 1
Пицца из КАПУСТЫ! Такую ВКУСНУЮ Капуста я еще не ела! Легкий и новый рецепт капусты
4 months ago 00:00:38 1
ПИРОГ С ЛУКОМ И ЯЙЦОМ БЕЗ ЗАМОРОЧЕК ЗА 30 мин
4 months ago 00:01:25 1
Дрожжевое тесто для ленивых Рецепт дрожжевого теста за 5 минут Yeast dough for 5 minutes
4 months ago 00:10:05 1
САМЫЕ ВКУСНЫЕ ЛЕНИВЫЕ БЕЛЯШИ, ТЕСТО НА КЕФИРЕ | Irina Belaja
4 months ago 00:02:40 1
Ленивый Беляш. Так Просто готовится, съедается с удовольствием!
4 months ago 00:09:50 1
ПЕЛЬМЕНИ ПО КОРЕЙСКИ❤️ НА СКОВОРОДЕ💖Не уступают Мантам👍СОЧНО и ВКУСНО
4 months ago 00:04:25 1
✅Вкуснейшая УТКА тушёная кусочками в кастрюле. Продукты в Германии.
4 months ago 00:00:59 1
Самые вкусные и сочные ленивые беляши
4 months ago 00:13:08 1
ОСВЕЖАЮЩИЙ ТОРТ ЛИМОН - МАЛИНА СЕБЕ НА ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ! ЛИМОННЫЙ БИСКВИТ! ЛИМОННЫЙ КРЕМ-ЧИЗ! ТОРТ
4 months ago 00:22:02 1
ДЕРЗКО69 СТАЛ СКУФОМ и ИЩЕТ СЕБЕ АЛЬТУШКУ | СКУФ69 проходит Альтушка для скуфа | derzko69 лучшее
5 months ago 00:10:51 1
Как приготовить татарские БЕЛЯШИ. ПЕРЕМЯЧИ, цыганка готовит.
5 months ago 00:02:57 1
Готовлю Вместо Котлет. Даже руки не пачкаю! Очень Вкусно и Просто! И Быстрее чем Обычные Котлеты.
5 months ago 00:09:31 1
ТЕСТО НА КРУТОМ КИПЯТКЕ ЗАВАРНОЕ ✅ ВАРЕНИКИ✅ПЕЛЬМЕНИ✅МАНТЫ✅ЧЕБУРЕКИ#заварноетестодлявареников#
5 months ago 00:03:39 1
Готовлю гостям ВМЕСТО БЕЛЯШЕЙ! Съедают мгновенно, даже попробовать не успеваю!
5 months ago 00:06:59 1
Ленивые беляши или бризоли, быстрый ужин
5 months ago 00:08:02 1
🥟 Тесто для Вареников, Пельменей и Мантов! Готовлю Вкусные Вареники с Картошкой и жареным луком!
5 months ago 00:05:50 1
СУПЕР ВКУСНЫЕ И НЕЖНЫЕ ОЛАДЬИ ИЗ ТЫКВЫ!
5 months ago 00:03:44 1
ВКУСНЕЙШИЙ ДОМАШНИЙ МАЙОНЕЗ ЗА 15 СЕКУНД!!!
5 months ago 00:08:23 2
ТРИ СКОВОРОДКИ ЗА 15 МИНУТ (ленивые беляши)
5 months ago 00:05:08 1
Ленивые беляши за 20 минут (без возни с тестом, без дрожжей). Вместо пирожков с мясом. Объедение