Сама формулировка вопроса вызывает сильнейшее сопротивление психики. Как известно, огромное количество проблем возникает именно из-за сопротивления, в котором мы живём.
Побороть — значит подавить, не поняв причины. На время это действительно поможет. Но корень проблемы, с которой вы боретесь, через некоторое время даст новые плоды, с которыми опять придётся бороться.
Не странно ли бороться с «урожаем», не удаляя корень, от которого он берёт свое начало?
Если вас не устраивает дикая вишня на вашем участке, будете ли вы с ней бороться? Казалось бы, самое верное решение — утилизировать её.
«Но, она же даёт тень», скажете вы. И тут мы имеем дело с вторичной выгодой. Да, есть тень, но вам же не нравится, что она каждый год плодоносит, на неё слетаются птицы и склёвывают весь ваш сад. Невозможно оставить только тень и избавиться от плодов. Можно только убрать это дерево, посадить новое и оно уже будет давать тень без негативных последствий.
«Это же сколько времени придётся ждать?» — возмутитесь вы.
Да, придётся. Но у вас есть выбор. Можно оставить дикую вишню, продолжать гонять птиц и ругать дерево, когда оно приносит свои плоды. А можно набраться терпения и заменить то привычное, но проблемное дерево на новое, за которым ещё нужно будет поухаживать и дождаться, когда оно вырастет.
Но это не борьба с деревом. Это решение, за которым следуют действия, ведущие к желаемому результату.
Представим, что наши ограничивающие убеждения — это семена той самой дикой вишни, которые постоянно плодоносят и вредят вашему саду жизни.
Вы, конечно, можете пытаться коммуницировать с деревьями и визуализировать, представляя, что вишня перестала давать плоды. Также вы можете освоить техники, сохраняющие спокойствие.
Вот только перестанет ли от этих ваших действий плодоносить вишня? Думаю, вы поняли аналогию.
Подробнее о Рескриптинге: Запись в группу 25-28 апреля открыта через сообщения сообществу.
9 views
1174
493
4 months ago 00:28:30 1
ДИСЛЕКСИЯ: как преодолеть трудности с чтением и письмом? Отвечает эксперт Татьяна Черниговская
4 months ago 00:25:55 1
МК Как побороть лень и прокрастинацию?
4 months ago 00:08:06 1
Садхгуру - Как побороть депрессию раз и навсегда! Смотреть всем!
4 months ago 02:17:14 1
Смоки Мо, Жак Энтони - биф с KIZARU, Kanye West - прикрученный, смерти - нет #vsrap
4 months ago 00:04:29 1
Как побороть садовых муравьев без химии и насилия. Такого вы еще не видели. Супер метод
4 months ago 01:27:16 1
За счастье и безопасность нужно побороться. Детективы 2023 – Сериалы 2023 | Замкнутый круг 3–4 серии
4 months ago 00:09:30 1
СПОРИМ ЧТО ТВОЯ ДЕПРЕССИЯ ИСЧЕЗНЕТ? КАК ПОБОРОТЬ ДЕПРЕССИЮ (ЛУЧШИЙ ГАЙД)
4 months ago 00:16:59 1
Как преодолеть обиду? Техники и приемы
4 months ago 00:00:58 1
ЭТО поможет вам как можно скорее преодолеть трудности!
4 months ago 00:39:08 1
Секреты счастливой жизни: Как научиться любить и преодолеть страхи.
4 months ago 00:14:54 1
Как побороть лень? Простые правила мотивации
4 months ago 00:17:04 1
Как побороть тревогу и стресс
4 months ago 00:08:10 1
Как побороть в себе обиду? Святитель Николай Сербский.
4 months ago 00:09:22 1
Как преодолеть страх неудачи и двигаться вперед? Как победить страх неудачи и стать успешным?
4 months ago 00:16:27 1
Случится страшное. Что если преодолеть скорость света
4 months ago 00:08:03 1
Как побороть страх. Жизнь без страха за 5 минут в день. ДПДГ самостоятельно (EMDR)
4 months ago 00:49:36 1
НЕЙРОГРАФИКА: КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СТРАХА? АЛГОРИТМ СТРАХИ. КАК ПРЕОДОЛЕТЬ СТРАХ? КАК ПРИВЛЕЧЬ ДЕНЬГИ?
4 months ago 00:27:06 1
Болезнь Вильсона Коновалова.Как психика помогает справится с данной проблемой.Предательство близких
4 months ago 00:14:55 1
Как побороть страх и начать жить
4 months ago 01:21:50 1
8 лет в убытках. Как найти себя? Как преодолеть кризис? О миссии, семье и бизнесе. Антон Сирота.
4 months ago 00:25:10 1
Эпигенетика. Можем ли мы побороть наследственность и ИЗМЕНЯТЬ СВОЮ ДНК? / Редакция.Наука
4 months ago 00:00:38 1
Лайфхак: как побороть тягу к пиву
4 months ago 00:09:48 1
КАК ПОБОРОТЬ ЛЕНЬ?|| как быть продуктивной, сохранять мотивацию, все успевать
4 months ago 00:12:31 1
Как преодолеть нашу склонность к страданиям. Метод «5-3-2» / #ТЕДсаммари