Контрастный Душ и Закаливание. Метод Вима Хофа

В этом видео про закаливание по методу Вима Хофа. Ледяной человек Вим Хоф рекомендует делать не только дыхательную гимнастику, но и контрастный душ. 00:00 Закаливание по методу Вима Хофа 00:31 Вим Хоф метод закаливания 01:36 Меры предосторожности при закаливании ССЫЛКА на это видео: #академияздоровья #здоровье #техникадыхания ВИДЕО ПО ТЕМЕ ► Онлайн Тренажер. Видео Инструкция. ► Онлайн Тренажер. Начальный уровень. Вим Хоф - Онлайн Тренажеры ► 1.5 минуты задержки. ► 1.5 минуты задержки музыка. ► 2 минуты задержки. ► 2 минуты задержки музыка. ► 3 минуты задержки. ► 3 минуты задержки музыка. ► 4 минуты задержки. ► 4 минуты задержки музыка. ► 5 минут задержки. ► 5 минут задержки музыка.. Вим Хоф - Техника Дыхания ► Самая лучшая техника дыхания. Вим Хоф раскрыл секреты ► ПОДРОБНО и НАГЛЯДНО. Александр Малко ► ОТВЕТЫ на вопросы. Доктор Малко - 1 ► ОТВЕТЫ на вопросы. Доктор Малко - 2 ► Контрастный Душ. Закаливание По Методу Вима Хофа Академия здоровья: Фитнес. @akademfitnes Академия здоровья: Питание. @akadempitanie