Нежный сливочный рис с курочкой и кабачком😍
КБЖУ на 100 гр - 100/7.6/3.8/8.7
Ингредиенты:
- рис - 80 гр
- сливки 10% - 150 гр
- кабачок - 260 гр
- морковь - 35 гр
- сыр пармезан - 30 гр
- куриное филе - 200 гр
- подсолнечное масло - 5 гр
- соль - по вкусу
- перец - по вкусу
ПП-рационы и меню на неделю в нашем тг-канале “Я худею“! Обязательно подпишись BeGXCgcHlU9jYWIy