Это заставляет вас переедать и лениться. Позиция жертвы. Практика благодарности

Без этого у вас НЕ получится похудеть: «У меня нет силы воли!» «Не могу победить лень и начать тренироваться» «Как справиться с зажорами?» Миллионы женщин хотят быть стройными и красивыми, но сталкиваются с этими препятствиями. А дальше — по нарастающей: «Я никогда не смогу похудеть», недовольство не только своим отражением в зеркале, но и жизнью в целом. И это очень сильно забирает у вас энергию. В этом видео вы узнаете: Почему возникают мысли, что у вас не получится похудеть? Откуда берутся лень, отторжение спорта и переедание? Как наполниться энергией и начать заниматься собой? И получите самую простую практику, которая поможет полюбить свое тело и спорт.