Comment je m’endors en moins de 3 minutes - 4 techniques que j’utilise pour dormir plus vite

📚Le Guide de l’attraction : L’Art d’être un homme sexy Si vous souffrez d’insomnie, vous savez à quel point cela peut être frustrant et épuisant. Dans cette vidéo, je vous donnes les techniques efficaces pour vaincre l’insomnie en une nuit. Vous verrez en détail comment l’utiliser et comment elle fonctionne. Vous pourrez enfin retrouver un sommeil réparateur et vous réveiller chaque matin en pleine forme. Surtout, travaillez sur votre santé mentale, une vie agréable et sereine = un meilleur sommeil