Балансировка на качающейся доске

Встаньте прямо перед качающейся доской. Поставьте обе ноги на качающуюся доску, равноудаленную от центра. Старайтесь оставаться в вертикальном положении и сохранять равновесие в течение необходимого количества времени. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Голеностопный_сустав #Баланс_проприоцепция #Здоровье_костей #Независимый #Средний #Стоя #Качающаяся_доска #Подушка___пена_для_колебаний