2 стакана пшеницы
1 стакан сахара
1 стакан мака
1/3 стакана мёда (добавить воды до верха стакана)
1 стакан грецких орехов
1 стакан изюма (можно без изюма)
Способ приготовления:
Берём 2 стакана пшеницы (цельное, очищенное зерно)
Обжариваем его на сковороде или прокаливаем в духовке 10 - 15 минут при температуре 250°С
Заливаем чистой водой и оставляем набухать часов 6, можно больше.
Затем промываем и ставим на маленький огонь вариться 2 - 3 часа. Потом воду сливаем через дуршлаг.
1 стакан мака заливаем водой,