Dieses schwarze Flachsbrot hat mein Leben verändert! Minimale Kohlenhydrate! Keto, vegan, glutenfrei
Dieses schwarze Flachsbrot hat mein Leben verändert! Minimale Kohlenhydrate! Keto, vegan, glutenfrei!
Hallo!
Genieße das Zusehen!
Rezept und Zutaten:
240 g Leinsamen.
Ich mahle es in einer Kaffeemühle.
woher sind Sie?
schreibe in die Kommentare.
Ich liebe Grüße aus verschiedenen Ländern sehr.
2 Teelöffel Backpulver.
Salz.
40 g Flohsamen.
gut mischen.
320 ml heißes Wasser.
gut mischen.
Olivenöl.
in 3 Teile teilen.
3 Balken formen.
Ich habe es in eine Auflaufform gegeben.
Mit Olivenöl bestreichen.
Ich werde mit Koriander bestreuen.
30-35 Minuten bei 180°C backen.
das Brot abkühlen lassen.
Jetzt mit Knoblauch reiben.
Es ist sehr lecker und aromatisch.
Guten Appetit!
sehr lecker und gesund!
zartes Brot mit knuspriger Kruste.
Vielen Dank fürs Zuschauen, Kommentare und Likes!
Hello!
Enjoy watching!
Recipe and ingredients:
240 g flaxseed.
I grind it in a coffee grinder.
where are you from?
write in the comments.
I really love greetings from different countries.
2 teaspoons baking powder.
salt.
40 g of psyllium.
mix well.
320 ml hot water.
mix well.
olive oil.
divide into 3 parts.
form 3 bars.
I put it in a baking dish.
brush with olive oil.
I’ll sprinkle with coriander.
bake for 30-35 minutes at 180°C.
cool the bread.
Now grate with garlic.
It turns out very tasty and aromatic.
Bon appetit!
very tasty and healthy!
tender bread with a crispy crust.
Thanks for watching, comments and likes!
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