⚡️ Начни лучше понимать себя →
Этот выпуск про расставания. Каждая из нас скорее всего проживала такой тяжелый период в своей жизни, многим он знаком. В данном видео поговорим о признаках того, что расставание проходит для Вас тяжело и разберем, как можно себя поддержать и себе помочь, поделюсь своим опытом.
В этом выпуске:
00:00:00 - Интро
00:00:40 - О чем выпуск
00:02:10 - Стадии расставания
00:02:37 - Ошибка девушки при расставании
00:03:05 - Признаки тяжелого расставания
00:08:40 - Самая важная стадия проживания расставания
00:09:55 - Что делать при тревоге в расставании
00:11:25 - Про период апатии после расставания
00:12:55 - Действия, которые только усугубляют ситуацию
00:13:21 - Что помогает пережить расставание
00:14:35 - Рекомендации от Шакалидки
⭐️ Ссылки:
- Мой Instagram* →
Добро пожаловать на мой канал! Меня зовут Юлия Шакалидка, я развиваюсь в сфере психологии и блогинга. Хочешь лучше понять себя и стать довольной своей жизнью? Подписывайся 💜
🎙️ На этом канале я выпускаю подкасты и делюсь мыслями, которые помогут тебе настроить контакт с собой и своими желаниями, перестать добиваться мужиков и начать интересоваться собой. Также я приглашаю в подкаст экспертов и популярных блогеров, с которыми мы обсуждаем такие темы, как самооценка, сексология, любовь к себе, психология отношений, проблемы в отношениях, говорим о личных историях и опыте ⚡️
Здесь ты получишь ответы на вопросы, которые стесняешься задавать, и мою поддержку 🫶🏻 Подписывайся, чтобы научиться ставить на первое место себя и свои желания, выстраивать границы в отношениях и убрать недовольство собой 🧘♀️
[id730315944|*Instagram] принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ
#подкаст #отношения #психология #расставание
24 views
2212
650
9 months ago 02:19:35 1
Сергей Бубновский: здоровая спина и суставы, мифы о сахаре, оземпик и новое тело в любом возрасте
9 months ago 01:18:30 1
Печники (1982)
9 months ago 00:39:46 1
Пьющие звезды и их семьи. Какие страдания пришлось пережить жёнам Ефремова, Боярского, Башарова
9 months ago 00:11:29 1
КНИГА «ПРОРОЧЕСТВА». Часть 6. Кейт А. Паул
9 months ago 00:02:46 1
Akmal’ — Удаляй (Official Music Video)
9 months ago 00:57:44 1
Психолог МЧС о том, как пережить смерть
9 months ago 01:34:17 1
Михаил Воскресенский: «Это гипноз. Всем нравится» // «Скажи Гордеевой»
9 months ago 00:24:25 3
РОССИЯ ПОСЛЕ ЯДЕРНОЙ ВОЙНЫ В HOI4: The Requiem Of Humankind - Ликвидационный Комитет
9 months ago 02:27:16 1
Александр Зубарев — жизнь в Китае, донецкий рехаб, отношения и пельмени / Вписка