Диабет или нет? Личный дневник. День 12 (). Родиола розовая: свойства, вкус и результат.
Если Вам интересны мои видео, то можно перечислить денежку на развитие канала на сбер-карту 2202 2036 0471 9221. Буду ОЧЕНЬ БЛАГОДАРНА за любую сумму! Даже 5 или 10 рублей дают понять, что мой канал кому-то нужен и полезен:)
Диабет или нет? Личный дневник. День 12 (). Родиола розовая: свойства, вкус и результат.
В 10:30 измерение глюкометром натощак - 11.
11 часов - давление 99 на 62, пульс 74
14 ч - 95 на 65, пульс 78
19ч - 90 на 62, пульс 74
Настроение отличное! Самочувствие обычное для голодания - незначительная слабость.
Со вчерашнего вечера начала пить настой родиолы розовой. Гадость редкостная! Однако результат того стоит. Какое-то особенно гармоничное состояние, мысли благостные и вдохновляющие) Дела делаются с потрясающе светлым настроением. Даже готовлю и посуду мою с удовольствием! (а это мои самые нелюбимые домашние дела)
Наслаждаюсь тем, что могу читать достаточно мелкие буквы. Да, немного расплываются, но читаю! В целом, зрение стало чуть более четкое.
Питание:
Условное голодание с 17ч до 12ч .
В 21ч выпила квас с лактобактериями 0,5л. Все остальное время пью настои: сбор при сахарном диабете, родиола розовая, зверобой и календула.
Свойства родиолы розовой:
Действие экстракта родиолы розовой включает не только общий тонизирующий и стимулирующий эффект, но и влияние на работоспособность мышц, интеллектуальную деятельность, нормализацию работы сердечнососудистой системы. Ее применение обнаруживает много эффектов:
Увеличение эластичности стенок сосудов, стабилизация работы сердца и выравнивание артериального давления.
Стимуляция выделения желчи. При некоторых заболеваниях печени желчегонное действие родиолы весьма полезно.
Улучшение состава крови при малокровии.
Стимуляция интеллектуальной деятельности.
Антибактериальный эффект, способность подавлять воспаление и ускорять заживление ран.
Стимуляция и нормализация функций ЖКТ, улучшение аппетита.
Стабилизация уровня сахара при диабете.
Ускорение процессов жиросжигания.
Подавление роста раковых клеток.
Посмотрела видео “Развод — единственный выход? Как выйти из созависимых отношений“. После просмотра, осознала, что вся эта история приключилась со мной, чтобы я научилась ЛЮБИТЬ СЕБЯ, СЛЕДОВАТЬ ЖЕЛАНИЯМ СВОЕЙ ДУШИ. Обычно у меня так: душа требует танцевать или гулять, но я заставляю себя делать то, что надо, а не то, что хочется. И только таким жестким способом жизнь достучалась до меня, заставила прислушаться к самой себе. И поставить на первое место себя, а не других людей (или дела).
Моя страничка в Telegram -
Пишите, если захотите добавиться в мой телеграм-канал. Стоимость доступа на полгода - 300 руб. На канале выкладываю: все книги и видео, которые мне помогли снизить уровень глюкозы с 17,5 до нормы, гликированный гемоглобин с 14,9 до 6,0, названия травяных сборов, которые принимаю, полезные находки и все мои ошибки...
Почему доступ платный?
1. Я трачу около 3-5 часов ежедневно на то, чтобы вести телеграм-канал и канал на ютуб. Было бы справедливо получать за свой труд хотя бы небольшой доход. Учитывая, что 90% информации выкладываю на ютуб совершенно без оплаты. В надежде, что кому-то будет во благо:)
2. Хочу, чтобы в телеграм-канале были исключительно те, кому это важно, а не странные товарищи, которым только бы всех подряд помоями обливать (что весьма распространено на безоплатных ресурсах).
3. У меня есть дочка, которая очень любит фрукты, ягоды и орешки. Конечно, покупаем, но не так часто, как хотелось бы. Дополнительные 300 руб = покупка полезных вкусностей для дочки.
Если Вы считаете, что 300 руб - это слишком дорого, то в интернете множество безоплатных источников информации, которые могут быть Вам полезны. Никого не заставляю вступать в мой телеграм-канал. Кто захочет - добро пожаловать:) А кому-то и не надо - тоже хорошо! У каждого свой путь:)
1 view
2871
910
1 year ago 00:49:05 1
Не навреди себе псиллиумом: тёмные стороны суперполезной добавки
1 year ago 00:05:10 1
Лимоны и вода с лимоном НАМНОГО полезнее, чем вы думаете🙌🍋
1 year ago 00:08:11 1
С 1 Ноября Пенсионеры НЕ ПЛАТЯТ по этому СПИСКУ!
1 year ago 00:17:47 1
Как понизить сахар в крови без лекарств? Самые доступные способы
1 year ago 02:18:15 1
Сергей Бубновский: здоровая спина и суставы, мифы о сахаре, оземпик и новое тело в любом возрасте
1 year ago 00:00:55 1
Почему какао полезно пить каждый день
1 year ago 00:07:52 1
Всего 11 минут тренировок в день продлят вам жизнь. Доказано✅
1 year ago 00:26:07 1
Врач развенчивает мифы о бане с точки зрения доказательной медицины // Наука против
1 year ago 00:10:18 1
Теория однодневного голодания получила нобелевскую премию
1 year ago 00:21:01 1
В ноябре это нужно принимать каждому, особенно при простуде! Для здоровья и против старости!
1 year ago 00:41:10 1
Упражнения доктора Божьева | Растяжка мышц ног
1 year ago 00:38:21 1
Лекция №12. Предиабет и профилактика сахарного диабета 2 типа
1 year ago 01:08:26 1
Мужское здоровье: лучшие продукты и травы при аденоме и простатите
1 year ago 01:31:59 1
Фильм Волшебная таблетка - кето диета лечит!
1 year ago 00:10:34 1
💊 ДИАБЕТ. ДИЕТА. КАКАО, чем полезно при диабете и похудении Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова
1 year ago 00:13:26 1
Простой и эффективный тест на гипотиреоз. Сделайте дома🙌