Ставим 7 интервалов по 50 секунд и 10 секунд между. Результаты пишем в комментарии.
Squat Jump
Push Ups
Burpees
High Knees
Switch Lunges
Tuck Jumps
Straight Abs
Еще больше тренировок в нашей группе
Будьте здоровыми, красивыми и сильными!
32 views
0
0
1 week ago 00:54:00 58
Прохождение испытаний на время: JUNK ENERGY и RC BANDITO в GTA Online
4 weeks ago 01:19:52 1
СЛУШАЛ — И ПЛАКАЛ Лучшие медляки всех времён
1 month ago 03:24:29 0
NICKELODEON 1995-1999 SATURDAY MORNING CARTOONS | FULL Episodes with Commercials | Retro Rewind
2 months ago 01:32:36 4
Назад в 90-е (Лучшие и Любимые Клипы) vol. 2
2 months ago 00:01:58 1
3000원 옛날 팥빙수, 서울 석계역 맛집, Korean Shaved Ice with Sweet Red Bean / 길거리 음식 / Korean Street Food / Korea
3 months ago 00:09:57 76
250306 JENNIE (BLACKPINK) - Love Hangover, Pretty Girl Mantra & Handlebars @ Soundcheck The Ruby Experience in LA
3 months ago 00:29:42 1
There’s Something Very Bizarre About What Just Happened..
3 months ago 00:15:51 3
ВАЖНО! Не спешите ОБНОВЛЯТЬСЯ до GTA 5: REMASTERED | И вот почему...
3 months ago 01:48:45 1
АРИЯ — ЭТО РОК (OFFICIAL LIVE VIDEO)
3 months ago 00:01:05 0
Motörhead OFFICIAL ’Speedfreak’ Coffee Promo for Daytona Bike Week ’25
4 months ago 01:34:23 12
Лучшие хиты 90х - Best ’90s Songs (Disco Dance Hits 90’s)
4 months ago 01:20:21 31
Building an Electric Rover From Scratch - Full Build + Overnight Camping Adventure