Простая Академия Почему больше - это меньше. Дисциплина и ПАРАДОКС ВЫБОРА
🎯 Загружено автоматически через бота:
🛑 Оригинал:
📺 Простая Академия —
📃 Оригинальное описание:
Если вам интересна тема самодисциплины, если вы интересуетесь механизмами, влияющими на силу воли, то ссылка внизу для вас ⬇
Курс по самодисциплине:
Наш патреон:
Полный текст со ссылками на источники:
Самопознание начинается с того, что мы обретаем способность сконцентрироваться в полной мере на себе. К сожалению, современный мир не дает такой возможности. В своей книге “Парадокс выбора“, Барри Шварц рассказал о том, как избыток вариантов может лишить нас радости, удовлетворения от принятого решения и даже лишить силы воли.
Мы вынуждены постоянно принимать решения, но это только истощает наши жизненные силы, и не оставляет возможности решать по-настоящему важные вопросы. Наша дисциплина разрушается, а мы даже не знаем, почему. Развитие личности осуществимо только в том случае, если у тебя есть силы на это развитие. Поэтому следует убрать из своей жизни все мелкие выборы, освободить свое сознание от постоянной потребности выбирать. Так, чтобы в нужный момент у него были силы для серьезных вещей.
Марк Цукерберг, Стив Джобс и многие другие успешные люди современности и прошлого, придерживались минимализма в одежде, чтобы минимизировать ежедневные фрикции, которыми озабочены большинство людей. Вся их воля таким образом, направлялась в самые важные аспекты их жизней. В бизнес, семью, личностный рост и душевное спокойствие.
Здесь очень заметен контраст с современным обществом, которое очень озабочено множеством не значимых вещей, но уделяет непозволительно мало внимания смыслообразующим элементам своего бытия.
Принять решение бывает очень трудно, главным образом потому, что мы разбрасываемся своей энергией направо, и налево, а современный мир подстегивает нас к этому. Именно это выяснили ученые, обнаружив эффект истощения эго.
Поддержать канал:
Карта: 5536 9138 4836 8193 При переводе пишите в комментарии “Пожертвование“, спасибо!
Яндекс кошель: 410013819792335
Вебмани: R152539527186 или Z146361469551
PayPal:
BTC: 1Fg7cPcqfNfLszEjRtDAmB5cybshndHEW5
ETH: 0x0fcCF1BeE608D07126a42B9BBc9FeE2039ABfD55
1 view
0
0
11 months ago 00:54:15 1
Джихад за Русь! Палестина Израиль не просто война
11 months ago 00:18:23 1
Эмоции и эфирные масла. Как успокоить нервы и снять стресс? Как расслабиться? Кинезиология
11 months ago 00:09:48 1
Как выдохнуть хроническую болезнь из своего тела. Сонг Парк. Киай цигун. Академия Киайдо
11 months ago 00:12:35 1
Психология и Карл Юнг: откуда берётся невроз и тревога
11 months ago 02:44:44 1
Октябрь 1993: как случился расстрел Белого дома? / Редакция
11 months ago 00:09:29 1
Элементарная, личная безопасность на улице.
11 months ago 00:56:07 1
Как создавать графику и видео для социальных сетей
11 months ago 00:24:10 1
4. Формы и основы глагола в латинском языке. Спряжения глаголов. Личные окончания глаголов.
11 months ago 01:14:16 1
ВЕЛИКОЕ ОГЛУПЛЕНИЕ. Как химия и образ жизни убивают наш интеллект
11 months ago 01:59:23 1
Х’Лдеи Древней Руси
11 months ago 00:51:11 1
Ручная глазковая петля в два оборота. Мастер-класс.