01. Руководство

Вертушки - сложные комбинации состоящие из базовых элементов крутки. Выполняемые в различных направлениях и плоскостях, включают монокрутку и парную комбинаторику. Освоение «вертушек» один из самых фундаментальных этапов показательной фланкировки клуба 360. Каждые 2 недели будем осваивать по одной вертушки, начиная поэтапное освоение базовых элементов, далее соединять их воедино с помощью плавных переходов. После чего осваивать комбинацию «зеркально», по возможности исполнения «тандемно» меняя направления вращения на обратные и реверсы.