Лечебная МЕДИТАЦИЯ от НЕГАТИВА, стресса, накопленного напряжения и тревоги. Помощь нервной системе.

Приветствую! Сегодня у меня для вас особенный новогодний подарок - это сеанс медитации, созданный мной, чтобы помочь вам избавиться от негатива, стресса и тревоги, которые могли накопиться в течение года. Давайте вместе найдём путь к внутреннему спокойствию и гармонии. В этом видео я поделюсь с вами простыми, но мощными медитативными техниками. Они помогут вам расслабиться, отпустить все тяжёлые мысли и наполниться новой энергией для предстоящего года. Подарите себе эти моменты спокойствия и умиротворения. Представьте, что все ваши заботы и напряжения уходят прочь с каждым вашим вдохом. Приятного просмотра! ➤ Телеграмм канал: _DMAH_SkwCxkN2Iy/?utm_source=youtube&utm_medium=youtubenew Я Артём Толоконин - семейный психолог, психотерапевт, сексолог, кандидат медицинских наук, руководитель клиники психосоматической медицины Neo Vita и основатель Института психосоматики. Моя специализация — решение семейных, психологических и психосоматических проблем любой