5 мгновений весны, часть 5. Из 104 кг в 87,5 кг за 7 недель. Авторский метод снижения веса
Из 104 в 87,5 кг за 7 недель.
Первые, кто сказал спасибо - суставы. Появилось больше энергии, в чем главный помощник – это дыхательная гимнастика по ФБ.
Напомню, Оксана, 53 года, работник медицинской сферы, первоначальный вес — 104 кг, через 9 дней - 101,3 кг и вот через месяц - 95,2 кг, через 5 недель - 93 кг, через 7 недель - 87,5 кг.
У неё проблемы с сосудами: гипертония и аритмия. Уровни сахара и инсулина нестабильны, а также суставы дают о себе знать.
Исходя из моего опыта (более 25 лет практики) и благодаря моей авторской методике, мы уже скорректировали вес на минус 16,5 кг за 7 недель.
Подробнее о методике вы можете узнать по ссылке 👉 👈 до минус 10 кг лишнего веса за 6 недель
Никому не верьте, мне нужно 😎
#лишнийвес #омоложение #дыхательнаягимнастика #гипертония #плоскийживот #здоровье
14 views
566
199
11 months ago 00:02:32 1
Самые ВКУСНЫЕ и ПЫШНЫЕ КЕКСЫ на Кефире которые я пробовала! ПРОСТО и БЫСТРО к Чаю
11 months ago 00:11:53 1
Супер упражнение для тазобедренных суставов, для лечения артроза или асепт. некроза. Сразу Лучше.
11 months ago 00:03:06 3
Лайфхаки ВК - 5 минут и я готова!
11 months ago 00:06:58 1
2 Рецепта как засолить селедку - БЫСТРЫЙ и МЕГА быстрый
11 months ago 00:00:54 1
РАЗБЛОКИРОВКА нерва за несколько секунд #здоровье #упражнения #болитспина #pain
11 months ago 00:05:14 1
КАК ПРАВИЛЬНО заточить НОЖ на КАМНЕ// КАК БЫСТРО ЗАТОЧИТЬ НОЖ//ЗАТОЧКА НОЖА ЛЕГКО// KNIFE SHARPENING
11 months ago 00:02:01 1
Трачу минут 15 и вкусно очень! Готовлю так всю осень! Оладьи из тыквы
11 months ago 00:09:38 1
🧡 РАЗЖИЖЕНИЕ КРОВИ ЗА 1 МИНУТУ
11 months ago 00:04:02 1
Быстрые Сырные Лепешки на Кефире на Сковороде / Лепешки с Сыром / Ленивые Хачапури / Lazy Khachapuri
11 months ago 00:05:24 1
Этот САЛАТ БЕСПОДОБЕН ❗Салат за 5 минут❗ Готовлю через День❗ САЛАТ на Каждый День ❗Просто и Вкусно ❗
11 months ago 00:14:13 1
КАК АНИМИРОВАТЬ НАРИСОВАННОГО ПЕРСОНАЖА ЗА 5 МИНУТ
11 months ago 00:01:01 1
Я просто взяла творог и за 10 минут сделала плавленый сыр круче чем в Магазинах!
11 months ago 00:13:35 1
9 ИДЕЙ быстрых и вкусных САЛАТОВ с морковью по-корейски!
11 months ago 00:03:40 1
Потрясающая Закуска МИМОЗА Очень Вкусно, Быстро и Просто!!! / Праздничные Шарики / Mimosa Balls
11 months ago 00:05:38 5
За 5 минут до...
11 months ago 00:00:08 9
Вошли и вышли приключение на 5 минут
11 months ago 00:10:17 1
Убираем ВИСЯЧИЙ ЖИВОТ за 10 МИНУТ | ПРОСТЫЕ упражнения для обвисшего живота в домашних условиях
11 months ago 01:29:00 1
Попробуйте послушать в течение 15 минут, сразу подействует ☀️ Мощная Всеисцеляющая Матрица Гаряева - YouTube
11 months ago 00:00:19 1
Минут 5-10 пятого в 4ре утра!!!
11 months ago 00:24:33 1
Российский хрен завоевывает мировые рынки. Проблема рождаемости. Рост цен. Экономика за 1001 секунду
11 months ago 00:14:20 1
СКРЫТАЯ ПРАВДА О ЗВУКЕ 🎶 ЭТИ 10 ЗВУКОВ ИСЦЕЛЯТ ВАС ЗА 10 МИНУТ
11 months ago 00:01:56 1
Жареная тыква в сметане с чесноком. Очень вкусно и быстро | Fried pumpkin in sour cream with garlic
11 months ago 00:02:45 1
🍌Покупаю По СКИДКЕ БАНАНЫ и пеку за 5 МИНУТ КЕКСЫ! Делюсь РЕЦЕПТОМ: МАФФИНЫ Банановые на СКОРУЮ РУКУ
11 months ago 00:15:12 1
Как дорого подать САМЫЕ ДЕШЕВЫЕ продукты на праздничный стол! Закуски - сразу 7 РЕЦЕПТОВ