Как правильно сесть на продольный шпагат (how to do the splits) Танцы Онлайн с Кристиной Мацкевич

Подписывайтесь на наш канал, развивайте свое тело не выходя из дома. Если вы хотите попасть на мастер-класс пишите мне в контакте. Я в контакте Наша группа в контакте Благодаря этому видео, Вы научитесь растягивать шпагат дома. Если вы будете делать это каждый день, тогда Вы быстро сядете на продольный шпагат (how to enter splits) и помните про отсутствие болевых ощущений.