Упражнения на стопы, голеностопы в взаимосвязи с тазобедренными суставами.

Вальгус, пяточная шпора, косточка на ноге или халюс вальгус — шишка у основания большого (первого) пальца стопы, которая начинает выступать наружу в результат деформации сустава - это не генетика! Чтобы избежать таких последствий нужно заниматься стопами, Кровообращение начинается со стоп. Накачать здоровые ягодицы без стоп не возможно, поэтому нужно работать в взаимосвязи стоп и тазобедренными суставами. Стопы/колени ТБС поясница = единство Подписывайтесь на телеграмм канал