Как я похудела на 10 кг за 2 месяца #бездиет .Начала по другому готовить. #эффективноепохудение
Описание видео: Автор рассказывает о своей #системапохудения, которая включает в себя #правильноепитание и физические нагрузки.Она готовит яйца на воде, добавляя немного соли и кедровые орешки.Завтрак должен быть полноценным и разнообразным, включая яйца, салаты и орехи.Автор исключает из своего рациона вредные продукты, такие как копчености, жирное мясо, колбасы, майонез, кетчуп, консервы, сладкие напитки и пирожки.#физическиенагрузки .Автор рекомендует заниматься физическими упражнениями, такими как приседания, для поддержания здоровья и формы.Она также подчеркивает важность не голодать и не переедать, а #питатьсяправильно и сбалансированно.
LIPOREDUCT MERIDIAN - КАПСУЛЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ NEW:
Этот уникальный продукт,оказывает комплексное воздействие и не только снижает объем жира, но и подтягивает кожу, нормализует выработку гормонов, улучшает сон, снижает стресс. Комплекс мер по улучшению метаболических процессов запускает регенерацию
клеток, тем самым омолаживая организм. Лишние килограммы у
1 view
1609
418
2 weeks ago 00:00:57 1
Никаких оргий | Одна комната, солнечный свет, ангел
2 weeks ago 00:04:02 1
Маринованные патиссоны - очень простой рецепт.
2 weeks ago 00:11:30 1
ЭТИ сложные АККОРДЫ на гитаре можно сыграть ОЧЕНЬ ЛЕГКО! Я просто беру...
2 weeks ago 00:04:02 1
Я московский озорной гуляка!!!Вспомним 80-90?!!
2 weeks ago 00:49:19 1
БОГ ЕСТЬ? Правда о Религии и Происхождении Человека
2 weeks ago 01:04:44 1
Я послушал все 100 альбомов Красной Плесени | Шутка, которую никто не понял
2 weeks ago 00:04:36 1
Бессмертный хит. Сидни Ром “Hearts“ (1982г)
2 weeks ago 00:15:29 1
ТОП-10 ПОЛЕЗНЫХ И ДЕШЕВЫХ ПРОДУКТОВ для вашего здоровья // #тибетскаямедицина #доктотржимба
2 weeks ago 00:21:47 12
Обзор предложений по продаже квартир в Марианских Лазнях. Январь 2025.
2 weeks ago 00:04:43 1
Вареники с творогом! Самый простой рецепт теста для вареников и пельменей на кипятке, без Яиц!
2 weeks ago 00:03:25 5
Ernis- люди
2 weeks ago 00:10:33 1
Нашли допотопный чугунный мост , спрятанный в центре города
2 weeks ago 00:11:02 2
Праздничный вариант. Блины с ЖУЛЬЕНОМ, цыганка готовит.
2 weeks ago 00:03:18 1
Горячая ЗАКУСКА на Старый Новый год. Аля Жульен, цыганка готовит.
2 weeks ago 00:09:58 2
Вот такой была ужасная ЖИЗНЬ СЕКСУАЛЬНЫХ РАБЫНЬ японской армии во 2-й Мировой войне