День 3: Кор и кардио-ВИИТ с собственным весом. Fitness Blender 5 Day Challenge Day 3: Bodyweight Core and HIIT Cardio

-4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения: Худеем правильно: Правильное питание — залог здоровья и стройности: 📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе #фитнес #тренировки #похудение #зож #fitnesslifeg