Тренировка Вместе / Best Partner Workout

Тренироваться одному - здорово, я люблю так, когда можно сосредоточиться. Но еще больше мне нравится тренироваться вместе с кем-то. Когда вы мотивируете друг друга и вдохновляете на большее. Поэтому, когда Таня (MY BFF - ) приехала ко мне погостить - мы решили записать это видео первым. Так давно мы обе хотели этим поделиться. ВЫПОЛНЯЯ ПРИСЕДАНИЯ / ВЫПАДЫ или другие подобные упражнения - помните о том, что колено не должно выходить за носок, т е угол сгибания ноги не должен быть меньше