Верни себе свою СИЛУ! Медитация и практика регресса для лучших отношений
Часто после тяжелых расставаний, негативного опыта и переживаний, нам нужно то, что поможет нам воспрять духом и вернуть себе свою внутреннюю силу и стержень. Не важно решили расстаться Вы или Вас поставили перед сложным выбором, не важно выбрали ли кого-то другого или работа и увлечения забрали ваше место. Не важно страдали ли вы или просто поняли что так дальше не хотите, каждый найдёт что-то свое в этой практике.
Эта замечательная медитация написана от всего сердца и посвящается моей дорогой подруге, которой необходимо вспомнить какой она была сильной, независимой и счастливой даже без второй половинки. Дорогие мои девочки, вы великолепны! Учитесь, стремитесь, растите, и знайте, что вы заслуживаете только самого лучшего.
00:21- Вопросы душе
01:09- Начало практики
03:13- Путешествие в воспоминания
10:18- Выход из практики
Для индивидуальных занятии по йоге, медитациям, дыханию и практикам осознанности, а также для консультации в поисках своего духовного пути, женского физического и ментального здоровья пишите на
Почитать статьи можно здесь(5 книг для осознанности и ментального здоровья): @
TikTok: @
Смотри меня в Инстаграм:
Всем привет! Вы на канале “Nigma Yoga” и с вами Нигма.
Ставьте лайк, если было интересно! Подписывайтесь на канал и жмите колокольчик, чтобы не пропустить новые полезные выпуски!
Как Ваши ощущения после практики? Делитесь в комментариях!
#медитация #отношения #токсичные_отношения #боль_разлуки #любовь #хорошеесамочувствие #мужчина_мечты #манифестация #аффирмации #визуализация #женскоездоровье #ментальное_здоровье
Музыка: @AsherFulero @sirdannytrolls
Photo by Simon Berger on Unsplash
С огромной теплотой и любовью,
Ваша Nigma Yoga
Дисклеймер:
Все материалы (включая, но не ограничиваясь идеями, материалами, исполнением, голосом) выложенные на данном youtube-канале являются интеллектуальной собственностью и не подлежат копированию без разрешения авторов. Nigma Yoga не является лицензированной медицинской организацией и весь контент является образовательным. Все практики отражают наш многолетний опыт и знания в сфере осознанности. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом перед началом любой программы упражнений. Используя наш сайт и просматривая наш контент, вы принимаете и соглашаетесь с тем, что ни Nigma Yoga, ни любые лица, связанные с каналом, не несут никакой ответственности перед вами за любые травмы или убытки, которые вы можете понести в связи с любым контентом, который мы можем разместить.
1 view
0
0
1 month ago 00:02:54 1
Молитва. Автор стихов Валентина Спирина
2 months ago 00:01:00 1
🥓🍜🥬 Что лучше - Поесть в удовольствие или правильную еду? #shorts
2 months ago 00:16:42 1
Живи по СВОИМ правилам: как стать ТВОРЦОМ своей жизни и ВЫЙТИ из СИСТЕМЫ!
2 months ago 00:01:17 1
С Днем Рождения Чудесные пожелания Музыкальная открытка
2 months ago 00:36:48 1
Soulstice - Глава 13. Ледяная тишина
2 months ago 00:21:31 1
БОГ СКАЗАЛ МНЕ, ЧТО ЭТОТ ДЕМОНИЧЕСКИЙ ПРОДУКТ ПРИДЕТ Пророческое Слово Сегодня Послание Бога Сегодня
2 months ago 00:02:23 1
【 RUS КАВЕР 】No Dazzle, No Break НА РУССКОМ - Gamma BadArt | Песня Раппы Honkai: Star Rail Трейлер
2 months ago 00:03:49 1
Не забывай меня - Баста, MONA - После пробуждения
2 months ago 00:05:59 3
Песня о ядерной войне (Udio Ai)
2 months ago 00:14:02 1
Верните всё ЗЛО и колдовство, ЗАМОРАЖИВАЯ СОЛЬ - Буддийские учения
2 months ago 00:00:29 1
ЗАДУМАЛИСЬ О ЗДОРОВЬЕ ПЕЧЕНИ?
2 months ago 00:11:02 1
Как ПРАВИЛЬНО использовать СУБТИТРЫ при изучении языка?
2 months ago 00:04:54 1
СТИХИ О ВОЙНЕ ДО СЛЁЗ 💔 // “Открытое письмо“ - Константин Симонов/Маргарита Симоньян
2 months ago 02:18:33 1
ТРЕВОЖНОСТЬ стала частью твоей ЖИЗНИ? Таблетки тебе не помогут...
2 months ago 00:29:15 1
ТОЛЬКО ТЫ‼️ЧТО ОН ДУМАЕТ О ТЕБЕ💝☀️🌹 ЦЫГАНСКИЙ РАСКЛАД 🔮💥💯#zerataro #таро #топ
2 months ago 00:45:49 1
Тайная жизнь собак | Документальный фильм Би-би-си
2 months ago 00:28:10 2
Стрихнин: Крысиный яд как лекарство - [История Медицины]
2 months ago 00:07:05 1
Мой “правильный“ паштет из печени! Вкусная намазка на хлеб!
2 months ago 00:40:52 1
Б. Акунин! Лекция: САМЫЕ точные определения - что такое Россия, Путин, ее население и традиции!
2 months ago 00:11:12 1
ТОЧНАЯ ДАТА! НЕМЫСЛИМОЕ ПРОИЗОЙДЕТ, ГРИГОРИЙ КВАША
2 months ago 01:16:01 1
РАЗРЫВНАЯ ВЕЧЕРИНКА ► СИМУЛЯТОР УБОРЩИКА МЕСТ ПРЕСТУПЛЕНИЙ ► Crime Scene Cleaner #8
2 months ago 00:00:00 1
Нагиб из кустиков (но это не точно)
2 months ago 01:22:44 1
Верными останемся, 2 серия (драма, реж. Андрей Малюков, 1988 г.)
2 months ago 00:06:10 1
NENSI / Нэнси - Дым Сигарет с Ментолом (Official Studio AVI) 1993