Осуждаю себя за ничегонеделание. Почему надо куда-то бежать, спешить и обязательно что-то делать?

Я осуждаю себя за ничегонеделание. Почему надо куда-то бежать и спешить, почему надо обязательно что-то делать? Фрагмент ретрита, Москва, декабрь 2021 Про борьбу с тоской, запреты себе и комментаторов в своей голове. Проблема возникает тогда, когда приходит Я и говорит: “Долой тоску, нужна радость“. Проблема в этом борющемся, его распознавании! Разреши себе просто посмотреть фильм и получить удовольствие! Наша задача научиться просто смотреть кино без параллельного товарища-комментатора в голове. Тайминг 00:00 - 33:00 - Осуждаю себя за ничегонеделание 33:00 - 01:04:00 - Не усложняй, всё просто. Про контролирующего 01:04:00 - Когда внутри не останется ни одного Я Вы можете выразить благодарность за общедоступность на реквизиты доверенного лица: Сбербанк: 4276 2700 1870 3908 Яндекс деньги: PayPal: Больше информации о Романе Д. и координаты для общения на страницах в соцсетях: