Всё про самооценку + практика - диагностика #самооценка #практика #психолог_ОлесяАлександровна

✴️Ваша самооценка не должна зависеть от мнения окружающих, их комментариев и словах. ✴️Адекватная самооценка, это когда мы думаем о себе позитивно и нам легко при необходимости, рассказывать о своих достоинствах другим людям. На то она и ваша - САМОоценка! ✴️ Когда мы перестанем оценивать себя и сравнивать с другими, то появится осознание себя и принятие себя.