Как похудеть к лету. Главные ошибки.

Аудио подкаст с разбором основных ошибок, которые совершают девушки и молодые люди, стремящиеся привести себя в порядок: - Ошибка целеполагания; - Вред сезонного правильного отношения к себе; - Не нужно бояться углеводов; - Тип нагрузки, который вредит задаче; - Главная логика работы; - Жиросжигатели. Юрий Диоген, МСМК по жиму лежа без экипировки.