Без какого витамина почти не реально набрать массу?

Узнай, как правильно составить диету и программу тренировок для набора мышечной массы! - Для того что бы эффективно набирать мышечную массу нужно потреблять достаточное количество белка. Но есть один фактор, если который не учесть, то неважно сколько человек сьедает белка, масса расти не будет. В своем видео уроке я расскажу о важности витаминов, как катализаторов всех биохимических реакций в организме. Вы узнаете какой именно витамин очень важен для набора мышечной массы.