12 причин, почему стоит практиковать периодическое голодание (даже если не нужно похудеть)
Из материала этого видео вы узнаете:
1. Почему снижение лишнего веса не главный и не единственный эффект интервального голодания
2. Почему интервальное голодание - мощный инструмент в борьбе с хроническими заболеваниями
3. Как интервальное голодание влияет на уровень воспаления
4. Почему периодическое голодание помогает оставаться молодым дольше
5. Как циклическое голодание влияет на мозг
6. Как на самом деле приохотит детокс
7. Как интервальное голодание влияет на спортивные показатели
8. Что происходит с
1 view
166
57
4 days ago 00:21:39 1
КОРОНАРНЫЙ КАЛЬЦИЙ И ВИТАМИН Д3: КАКАЯ СВЯЗЬ? #витаминд3 #кальцинация
5 days ago 00:22:00 1
✅ Путин НАДАВИЛ на Европу: Россия ПРЕКРАТИЛА экспорт металлов в ЕС!
5 days ago 00:19:38 2
ДЖОДЖО (JoJo’s) - ПОЧЕМУ ЭТО ГЕНИАЛЬНО или МЕМЫ КАК ИСКУССТВО
1 week ago 00:40:01 2
Илон Маск откровенно высказался об OpenAI, Путине и США — что дальше с политикой, Tesla и Starlink?
3 weeks ago 01:22:44 1
Звукорежиссёр объяснил – почему и как звучит Винил? | Евгений Виноградов – ДАЙ Records
3 weeks ago 00:18:58 1
ЧЕСТНОЕ сравнение и КРАШ-ТЕСТ напольных покрытий: LVT, SPC, MSPC. Выбираем лучший НЕубиваемый пол!
4 weeks ago 00:57:03 8
Дибоксы Simple Way Audio: D или J? Разница есть. Услышишь?
4 weeks ago 03:23:00 23
От рабов до Бонда: история взлета, краха и наследия Британской империи
1 month ago 00:53:18 1
Ледовое побоище
1 month ago 01:25:37 13
ИСПОВЕДЬ ВЛАДА ТОПАЛОВА. О ЧЕМ ПРИНЯТО МОЛЧАТЬ. И еще: о причинах распада SMASH! и ТРАВМАХ ДЕТСТВА
2 months ago 00:32:17 1
Запрет оружейного спорта. Практическая стрельба вне закона.
2 months ago 00:08:46 1
Неочевидные РИСКИ БРАКОВ с РОВЕСНИКАМИ. Почему это ненадолго?
2 months ago 00:39:11 2
Как психолог может сломать вам жизнь
2 months ago 00:45:52 1
Вот почему скрипки Страдивари стоят $10,000,000! ft. Михаил Казиник
2 months ago 00:22:15 5
Почему «никчемыш» Медведев столько пьёт? Премьер-подросток и подкаблучник. Что у него с Путиным?