Meditation sur le lâcher prise - (Méditation guidée) 🎧 Zniber Moundir

Meditation sur le lâcher prise - (Méditation guidée) 🎧 Zniber Moundir Méditation guidée sur le principe du lâcher prise. Cette méditation guidée est offerte par Zniber Moundir. --------------- Ecoutez cette méditation guidée pour : - Atteindre le calme intérieur - l’attention au souffle - Vous ancrer, vous enraciner - Faire disparaître l’anxiété - Relaxer votre corps mental et physique - Vous libérez de vos émotions négatives - Créer une bulle de bien-être autour de vous - Réduire votre stress - Gestion du stress ------------ Écoutez si possible avec un casque audio, allongé, assis en tailleur ou sur une chaise le dos droit. Fermez les yeux, laissez-vous aller et profitez de l’expérience. Bon voyage au centre de vous-même. ----------- 𝗦𝗨𝗜𝗩𝗘𝗭 𝗡𝗢𝗨𝗦 𝗦𝗨𝗥 ◖Instagram◗ ◖Facebook◗ ◖Website◗ ◖Youtube◗ ------ 𝗥𝗘𝗠𝗘𝗥𝗖𝗜𝗘𝗠𝗘𝗡𝗧𝗦 Encore un Grand merci