ПОСТОЯННОЕ ЧУВСТВО ТРЕВОГИ, ЧТО ДЕЛАТЬ? Как побороть стресс и панические атаки

Тревога - это состояние психического напряжения, которое может возникать в ответ на различные стрессовые ситуации или просто по непонятным для человека причинам (хотя эта причина всегда есть, просто может быть неосознаваема). Уровень тревоги может варьироваться от легкого беспокойства до серьезных панических атак. С точки зрения психосоматического подхода болезней НЕ существует. Наши органы и ткани адаптируются под воздействием сигналов из окружающей среды, на которую мы реагируем с помощью чувств и эмоций. За каждым заболеванием стоит эмоциональный конфликт, тональность которого определяет локализацию заболевания. Контакты для связи: Мой сайт - Мой телеграм канал - A1I3Z9sR2tsxNDI6 Написать мне в телеграм - Таймкоды 00:00 - Вступление, о чем будет ролик; 00:59 - Про Тревогу; 03:37 - Что может влиять на тревогу; 06:23 - Причины возникновения тревоги; 09:40 - Постоянная тревожность - это не норма; 10:27 - Необходимо прорабатывать тревогу; ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный характер. Любые заявления и представления, размещенные на нашем канале, касающиеся получения возможного результата, не являются обязательным результатом именно для вас. Психосоматический подход не предполагает отказ от медицинской помощи и не вмешивается в медицинский протокол. #психосоматика #тревога #какубратьтревогу