Ожирение и избыточная масса тела – взгляд нутрициолога

На вебинаре мы разберём: 1. Причины ожирения. 2. Избыточная масса тела: генетика или образ жизни? 3. Методы оценки и контроля массы тела. 4. Сравнение конституциональных типов и их влияние на набор веса. 5. Ловушка современного питания. Грань между избытком и дефицитом. 6. Как избежать переедания на новогодних праздниках.))