Йога для начинающих. Осанка, растяжка ног (занятие №681)

📍Акцент занятия: Осанка, растяжка ног 😌После практики сделайте шавасану 👉🏻 🧘🏼‍♀Ключевая асана Уттанасана, инструкция - ⚠ Попробуйте бесплатно. Регулярные онлайн-занятия 5 раз в неделю, разного уровня с обратной связью от меня тут 👉🏻 🙂Давайте дружить в соцсетях - ​ Добрых практик 🙏🏻