Я ГОД НЕ ПЬЮ АЛКОГОЛЬ И НЕ УПОТРЕБЛЯЮ ПАВ | как побороть зависимость

В этом видео я расскажу, как мне удалось бросить пить. Как я поняла, что зависима? Как я сдерживаюсь, когда очень хочется выпить? Можно ли употреблять алкоголь в меру? Ответы в этом видео! СТАРОЕ ВИДЕО О ТОМ, КАК ФОРМИРОВАЛАСЬ МОЯ ЗАВИСИМОСТЬ Сотрудничество - @ ИЩИ МЕНЯ В ТЕЛЕГРАМ ♡ Привет, ребята ♥ Меня зовут Сандра, для друзей просто Саша. Я снимаю видео на YouTube с 2014 года, а это мой второй канал AVONMUGIS 2.0 Живу с Санкт-Петербурге со своими котиками, помогаю людям в борьбе с психическими расстройствами и пишу в TELEGRAM. Ищи мой ТГ канал по названию “МОЛОДАЯ БРИТНИ“ ♥ Там много интересного без цензуры. Спасибо, что подписались! ♡ ТАЙМКОДЫ 00:36 ГОД ТРЕЗВОСТИ. О чем это видео? Мое интервью про употребление. 02:30 Откуда берется зависимость? 07:53 Как я поняла, что стала зависима? Как я начала пить? 08:16 Мой психиатрический диагноз 9:36 «Я пила со своим мужем» 10:13 Можно ли пить в меру? 10:49 Наркотики и эскорт. Соблазн, перед которым я не смогла устоять 11:02 МЕНЯ ЗАСТАВЛЯЛИ УПОТРЕБЛЯТЬ 12:10 “Я НЕ ТРЕЗВЕЛА“ 14:36 Пограничное расстройство и последствия употребления 16:18 Я ВЫБРАСЫВАЛА НАРКОТИКИ 18:21 Год трезвости. Как? 19:45 «Я завидую людям, которые могут пить алкоголь“ 21:12 Самый трудный день в трезвости. 24:32 Кризисные моменты и триггеры. Как я себя чувствую, когда сдерживаюсь? 28:25 Как клиенты сталкивают эскортниц с наркотиками. 30:27 УЛУЧШИЛОСЬ ЛИ МОЕ ПСИХИЧЕСКОЕ И ФИЗИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ? 34:04 Плюсы трезвой жизни 35:43 “Я не боюсь полиции“ 38:15 Новая жизнь. 41:00 Минуты трезвой жизни 43:08 Что я делаю, когда хочется сорваться? Кризисный план. 47:23 Зачем нужен счетчик трезвости 48:20 “12 шагов“. Программы помощи для алкоголиков и наркоманов 50:33 МОЕ ИНТЕРВЬЮ на канале “Отец Олег“ 52:18 “Теперь я чувствую себя человеком“ 53:32 Последствия.